我相信，大家都知道買東西要在網路上找便宜

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●傳承四代滷汁秘方添加有機玫瑰、紅麴，一嚐傳統滷味創新口感！

●每份滷味都散發著清甜淡雅的花香，口感不油膩、清爽好涮嘴！

●堅持以父母之心手作料理，採用天然食材、低排碳製作，不添化學物！

●鄰近台中草悟道，出遊再來找美食！

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【綠窩 花香。魯味】精典限量的起意本是為了愛吃雞腳的女兒而下廚，將家傳四代滷汁配方改良加入有機玫瑰、紅麴後，卻意外廣受親友好評。店內堅持採用天然食材、手工、低排碳方式料理，不含化學添加物，以為孩子料理美食的父母之心，烹調出一道道美味料理。







徹底傳統滷味概念，滷味也能健康有機小清新！

對於滷味人們大多存有的印象都是「油膩」、「古早味」，而【綠窩 花香。魯味】卻將大眾所熟悉的滷味又賦予了全新氣象，從環境到口感，都是你鮮少體驗到的、飄散著文青般的藝文風格。







店內所有滷味都像是珍藏的蛋糕一般放在蛋糕櫃中。因為採用屏東產的有機玫瑰與滷汁熬煮的緣故，每份滷味除了滷汁的香氣，還帶有淡淡花香氣味，十分淡雅清爽。



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杏鮑菇薑黃麵







蹄膀薑黃麵









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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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中央社／嘉義縣 ?28日電
?81歲的簡姓老翁自 ?20幾歲就開始抽菸，菸齡高達半世紀，最近有感於身體每況愈下，主動報名戒菸班，改善睡覺躺下就咳不停的毛病。永遠少一件的
大林慈濟醫院社區健康照護室每週六舉辦「清新戒菸班」，透過營養、運動、壓力管理、戒菸方法等課程，搭配戒菸門診，協助學員戒菸，今天舉辦戒菸成果分享會。
其中，高齡 ?81歲的簡老先生現身說法，他表示自己年少輕狂，菸、酒、檳榔樣樣來，雖然 ?10幾年前已戒掉喝酒及嚼檳榔習慣，但菸癮卻一直戒不掉，甚至一天要抽 ?2包多。
簡老先生表示，他菸抽得最凶的時候，前一支菸剛丟掉，就馬上想抽下一支，雖然也想戒菸，先前也有幾次戒菸不成功的經驗，但「只要抽一支，就又會開始抽了！」
他說，最近只要一點菸，眼睛就不舒服，晚上睡覺一躺下來，就咳個不停，因此主動向社區健康照護室表達戒菸意願，果然改善躺下就咳不停的毛病，痰也變少了。
今天是「清新戒菸班」 ?5月最後一次課程，由營養師張雅芳分享戒菸後的體重控制原則。她說，許多人戒菸後會發胖，因此更要留意飲食問題。
張雅芳建議戒菸後，更要多吃蔬果，每餐至少半碗青菜，每天 ?2至 ?3份水果，減少精製甜食，避免含糖及咖啡因飲料，少吃高油高鹽、油炸的食品，配合多運動、充足的睡眠來控制體重。
由於戒菸時最怕親友、同事請抽菸，因此大林慈濟醫院社區健康照護室護理師吳季陵今天也分享拒菸技巧，包括公開宣布自己正在戒菸、語氣溫和而堅定地拒菸，也可請對方吃口香糖或轉移話題等。
戒菸成功的學員也表示，展現自己的決心最重要，其實不抽菸後，朋友不會因此而遠離，可以放心拒菸。

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